Этот очень вкусный и легкий цитрусовый салат, содержит в себе множество полезных, а также вкусных ингридиентов.
Ингредиенты:
- листья салата пучок
- апельсин 1 шт
- грейпфрут 1 шт
- авокадо 1 шт
- натуральный йогурт 125 г
- гомогенизированный сыр 150 г
- чеснок 1 зубчик
- лимонный сок
- вода 2 ст.л.
- 1 яйцо
Как приготовить: «цитрусовый салат».
Шаг 1
Нарежьте листья салата. Бросьте нарезанные листья салата в салатник. Цитрусовые очистить от кожуры и перепонок, нарезать кусочками. Затем добавьте фрукты в салат.
Шаг 2
Авокадо нарезать ломтиками, сбрызнуть лимонным соком, добавить в салат.
Шаг 3
Смешайте йогурт с чесноком и с 2 столовыми ложками воды. Добавить в йогурт вместе с гомогенизированным сыром. Перемешайте и полейте салат соусом.
