Пшенная каша с мясом в кастрюле: сытное блюдо на завтрак

13
0
(0)

Пшенная каша с мясом в кастрюле: сытное блюдо на завтрак

Пшенная каша с мясом в кастрюле: сытное блюдо на завтрак. Всегда с нетерпением ждешь утра, чтобы побаловать себя вкусным и питательным завтраком? Тогда этот рецепт для тебя! Пшенная каша с мясом в кастрюле — идеальное блюдо для начала дня, которое сразу даст энергию и сытость на долгое время.

Сочетание нежного мяса и ароматной крупы пшено создает неповторимый вкус, который будет радовать тебя и твою семью. К тому же, приготовление этой каши не требует особых навыков или много времени — просто все ингредиенты поместить в кастрюлю и довести до готовности.

Не сомневайся, что пшенная каша с мясом в кастрюле станет одним из самых любимых блюд на твоем столе. Благодаря простоте приготовления и насыщенному вкусу, она идеально подойдет для семейного завтрака или обеда. Попробуй приготовить эту кашу один раз, и она обязательно станет постоянным гостем на твоем столе.

А сейчас самое время приступить к приготовлению пшенной каши с мясом в кастрюле! Достань свою любимую кастрюлю, следуй инструкциям рецепта и наслаждайся превосходным вкусом. Твои близкие будут в восторге от этого сытного блюда, а ты запомнишь этот рецепт надолго!

Ингредиенты для рецепта:

  • 200 гр пшена
  • 400 гр свинины (филе)
  • 1 луковица
  • 2 моркови
  • 4 зубчика чеснока
  • 2 лавровых листа
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка черного молотого перца
  • 1 чайная ложка сушеного тимьяна
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • 500 мл кипятка

Приготовление по шагам:

1. Нарежьте свинину небольшими кубиками.

2. Луковицу и морковь очистите и мелко нарежьте.

3. В большой кастрюле разогрейте растительное масло.

4. Обжарьте лук до золотистого цвета.

5. Добавьте морковь и продолжайте обжаривать вместе с луком до мягкости.

6. Добавьте свинину и обжаривайте до румяности.

7. В кастрюлю добавьте пшено, чеснок, лавровые листья, соль, перец и тимьян.

8. Перемешайте все ингредиенты.

9. Добавьте кипяток и перемешайте еще раз.

10. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения.

11. Уменьшите огонь до минимального и накройте кастрюлю крышкой.

12. Готовьте кашу в течение 25-30 минут до полного готовности пшена и мяса.

Время приготовления: 45 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Калорийность: 350 ккал
Белки: 25 гр
Жиры: 10 гр
Углеводы: 40 гр

Полезные советы к рецепту:

1. Увеличьте порцию и храните остатки — Пшенная каша с мясом в кастрюле отлично подходит для приготовления большой партии и хранения остатков. Вы можете наслаждаться этим сытным блюдом не только на завтрак, но и на обед или ужин в течение нескольких дней. Просто разогрейте остатки перед подачей и наслаждайтесь готовым блюдом без лишней заботы о приготовлении.

2. Используйте разнообразные виды мяса — Этот рецепт отлично подходит для экспериментирования с различными видами мяса. Вы можете использовать говядину, свинину, курицу или индейку в зависимости от ваших предпочтений. Каждый вид мяса придаст свой особый вкус и текстуру каше, что сделает ее еще более интересной и аппетитной.

3. Добавьте свежие овощи для более сбалансированного приема пищи — Чтобы сделать это блюдо еще более питательным и сбалансированным, вы можете добавить свежие овощи, такие как морковь, горошек или брокколи. Это не только придаст каше яркость и свежий вкус, но и обогатит ее витаминами и минералами.

Прощайте, дорогие читатели! Я надеюсь, что этот рецепт пшенной каши с мясом в кастрюле понравился вам и станет вашим любимым сытным блюдом на завтрак. Не забудьте оценить рецепт и поделиться своими впечатлениями в комментариях. Желаю вам приятного аппетита и удачи в кулинарных экспериментах!

Нажмите на звезду, чтобы оценить статью!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.