Ленивая овсянка

2343
3.3
(3)

Ленивая овсянка
Кто сказал, что быстрая еда не может быть вкусной и полезной? Ленивая овсянка идеальный вариант для здорового завтрака.

Ингредиенты:

  • 3/4 стакана овсянки
  • 3 стакана воды
  • соль по вкусу
  • фрукты по вкусу

Как приготовить: «ленивую овсянку».

Шаг 1

Вечером, доведите кастрюлю воды до кипения, добавьте щепотку соли. Затем добавьте овсяную крупу. Воды должно быть намного больше чем крупы, соотношение примерно 3/4 стакана крупы на 3 стакана воды. Доведите до кипения снова. Около минуты помешивайте кипящую овсяную крупу.

Шаг 2

Теперь — выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой.

Шаг 3

Утром просто поставьте на средний огонь и немного подогрейте. Можно довести до легкого кипения. Пять минут максимум — и готово! Вода должна полностью впитаться в крупу, и она должна кипеть, выпуская большие пузыри. Вариантов добавок к этому рецепту — бесчисленное множество. Нарежьте в ленивую овсянку бананы, чернику, малину, любые ягоды и фрукты. Приправьте медом.

Фантазируйте, даже такой легкий завтрак, как ленивая овсянка, можно превратить в кулинарный шедевр. Приятного аппетита!

Нажмите на звезду, чтобы оценить рецепт!

Средняя оценка 3.3 / 5. Количество оценок: 3

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.