Кабачки с курицей в соусе: легкое и вкусное блюдо с оригинальным соусом

11
0
(0)

Кабачки с курицей в соусе: легкое и вкусное блюдо с оригинальным соусом

Сегодня я хочу поделиться с вами простым и вкусным рецептом блюда, которое станет изысканным украшением вашего стола. Кабачки с курицей в соусе — это нежное и легкое блюдо, которое порадует как взрослых, так и детей. Главная изюминка этого рецепта — оригинальный соус, который придает блюду неповторимый вкус и аромат.

Кабачки с курицей в соусе — отличный вариант для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и не желает тратить много времени на готовку. Блюдо готовится быстро и не требует особых навыков в кулинарии. Вам потребуются всего несколько ингредиентов, которые легко найти в любом магазине.

Что касается соуса, то здесь мы используем необычную комбинацию специй и приправ, которая придаст кабачкам и курице неповторимое насыщенное послевкусие. Этот соус прекрасно подойдет к рыбе, морепродуктам или овощам, поэтому его можно использовать и в других блюдах.

Теперь самое время перейти к приготовлению этого блюда прямо сейчас! Насладитесь процессом готовки и насладитесь результатом — сочными кусочками курицы, нежными кабачками и оригинальным соусом, который превратит это блюдо в настоящую гастрономическую находку!

Ингредиенты для рецепта:

  • 2 куриных грудки
  • 2 крупных кабачка
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки меда
  • 2 столовые ложки кетчупа
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление по шагам:

1. Нарежьте куриные грудки на небольшие кусочки.

2. Очистите кабачки и нарежьте их тонкими ломтиками.

3. Луковицу и чеснок мелко нарежьте.

4. В большой сковороде разогрейте растительное масло.

5. Выложите куриные кусочки в сковороду и обжарьте их до золотистого цвета.

6. Добавьте лук и чеснок в сковороду и готовьте их вместе с курицей, пока лук не станет прозрачным.

7. После этого добавьте кабачки в сковороду и обжарьте их до мягкости.

8. В отдельной миске смешайте соевый соус, мед и кетчуп.

9. Добавьте приготовленный соус в сковороду с курицей и кабачками.

10. Перемешайте все ингредиенты в сковороде и доведите до кипения.

11. Уменьшите огонь и готовьте блюдо на низком огне еще около 5 минут, чтобы соус пропитал курицу и кабачки.

12. Посолите и поперчите блюдо по вкусу.

Время приготовления:
Около 30 минут.
Пищевая и энергетическая ценность:
Калорийность: 280 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 20 г

Полезные советы к рецепту:

Совет 1: Приготовьте кабачки и курицу заранее, чтобы у вас было больше времени на приготовление соуса. Также, не забудьте нарезать овощи и мясо одинаковыми кусочками для равномерного прожаривания.

Совет 2: Добавьте в соус немного сливочного масла для более насыщенного вкуса. Также, если вы любите пикантность, можно добавить немного перца или острых специй по своему вкусу.

Совет 3: При подаче блюда на стол, украсьте его свежими зеленью или травами, чтобы придать ему аппетитный вид и приятный аромат.

Благодарю вас за то, что ознакомились с моим рецептом! Я надеюсь, что вы оцените его по достоинству и воспользуетесь полезными советами. Готовить это блюдо очень просто и быстро, а результат превзойдет все ваши ожидания.

Приятного аппетита!

Нажмите на звезду, чтобы оценить статью!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.