Кабачки под сыром в духовке: легкое и вкусное блюдо

11
0
(0)

Кабачки под сыром в духовке: легкое и вкусное блюдо

Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно превратить обычные кабачки в настоящую гастрономическую изюминку? Я знаю ответ на этот вопрос! Представляю вашему вниманию рецепт кабачков под сыром в духовке – легкого и вкусного блюда, которое точно покорит ваши вкусовые рецепторы.

Это блюдо отличается не только неповторимым вкусом, но и простотой приготовления. Не нужно быть поваром-профессионалом, чтобы справиться с этим рецептом. Достаточно всего лишь иметь немного свободного времени и пару доступных ингредиентов. Кабачки, сыр, немного специй – и вот перед вами удивительное блюдо, которое можно подать как горячим, так и холодным. Ваша семья и гости будут в восторге от этой вкусной и полезной закуски.

Представьте себя на кухне, окруженной ароматом свежих овощей и сыра. Вы достаете ароматные кабачки из духовки, на которых золотится тонкое слоистое покрытие сыра. Взяв первый кусочек, вы ощущаете, как кабачки нежно тают во рту, а сыр добавляет нотки сливочности и пикантности. Это идеальное блюдо для легкого обеда или ужина, которое приятно готовить и еще приятнее наслаждаться его вкусом.

Не откладывайте приготовление этого блюда на потом. Сейчас самое время попробовать новый рецепт и порадовать себя и своих близких вкуснейшими кабачками под сыром в духовке. Уверена, что вы не пожалеете, ведь это так просто и вкусно! Приступайте к готовке прямо сейчас и наслаждайтесь удивительным сочетанием кабачков и сыра, которое станет вашей новой любимой закуской.

Ингредиенты для рецепта:

  • 2 средних кабачка
  • 100 гр твердого сыра
  • 2 столовых ложки растительного масла
  • Соль и перец по вкусу
  • Сметана для подачи

    Приготовление по шагам:

    1. Нагрейте духовку до 180 градусов.

    2. Кабачки вымойте, очистите от кожуры и нарежьте тонкими кружочками.

    3. Посолите кабачки и оставьте на 10 минут, чтобы они выделили лишнюю жидкость.

    4. Выложите кабачки на противень, смазанный растительным маслом.

    5. Сверху посыпьте кабачки натертым сыром.

    6. Поставьте противень с кабачками в разогретую духовку и готовьте 15-20 минут, до тех пор, пока сыр не расплавится и не приобретет золотистый цвет.

    7. Перед подачей посыпьте кабачки свежемолотым черным перцем.

    8. Подайте кабачки сметаной.
    Время приготовления:
    30 минут
    Пищевая и энергетическая ценность:
    Калорийность: 200 ккал
    Белки: 10 гр
    Жиры: 15 гр
    Углеводы: 5 гр

    Полезные советы к рецепту:

    Совет 1: Перед запеканием кабачков, рекомендуется обжарить их на сковороде до золотистой корочки. Это придаст блюду более насыщенный вкус и аромат.

    Совет 2: Если вы хотите приготовить данное блюдо еще более легким, замените классический сыр на нежирный вариант. Так вы сможете насладиться вкусом сыра, не переживая за добавочные калории.

    Совет 3: Чтобы кабачки под сыром в духовке получились более сочными, добавьте в противень немного воды или бульона перед запеканием. Это поможет сохранить нежность овощей и придать им дополнительную влажность.

    Вот и подошел к концу наш рецепт кабачков под сыром в духовке! Надеюсь, вы смогли найти для себя что-то новое и вдохновляющее. Попробуйте приготовить это блюдо в ближайшее время и оцените его на вкус. Я уверена, что оно станет одним из ваших любимых рецептов, ведь его простота и вкус просто завораживают. Приятного аппетита!

    Нажмите на звезду, чтобы оценить статью!

    Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

    Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.