Гуляш из курицы с мукой: простой и сытный обед

22
0
(0)

Гуляш из курицы с мукой: простой и сытный обед

Гуляш из курицы с мукой: простой и сытный обед. Кто не любит вкусные и сытные обеды, которые готовятся быстро и легко? Гуляш из курицы с мукой — идеальный вариант для тех, кто ценит простоту и вкус в одном блюде.

Аромат пряностей, сочное мясо курицы и нежная текстура — все это делает гуляш из курицы с мукой настоящим шедевром кулинарного мастерства. Я люблю готовить это блюдо, потому что оно всегда получается вкусным и удивляет своей простотой приготовления. Каждый раз, когда готовлю гуляш из курицы с мукой, я получаю столько положительных эмоций и удовольствия!

Если вы хотите порадовать своих близких или просто себя вкусным и сытным обедом, несомненно, приготовьте гуляш из курицы с мукой. Это блюдо подойдет как для семейного обеда, так и для ужина в компании друзей. Все, что вам понадобится — курица, мука и немного пряностей. Просто и быстро!

Не теряйте времени и приступайте к приготовлению гуляша из курицы с мукой прямо сейчас! Включите свою любимую музыку, налейте себе бокал вина и наслаждайтесь процессом. В конце вас ждет награда — ароматное и вкусное блюдо, которое сразу согреет вас и ваших близких. Попробуйте гуляш из курицы с мукой и убедитесь сами, что простые блюда могут быть вкусными и сытными!

Ингредиенты для рецепта:

  • 500 г куриного филе
  • 2 луковицы
  • 3 столовые ложки муки
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 500 мл куриного или овощного бульона
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка томатной пасты
  • 1 столовая ложка паприки
  • соль и перец по вкусу
  • зелень для подачи

Приготовление по шагам:

1. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками.

2. Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок.

3. В большой сковороде разогрейте масло и обжарьте лук до золотистого цвета.

4. Добавьте муку и тщательно перемешайте, чтобы образовалась румяная масса.

5. Постепенно добавьте бульон, продолжая помешивать, чтобы избежать образования комков.

6. Добавьте томатную пасту, паприку, чеснок, соль и перец. Перемешайте.

7. Добавьте нарезанное куриное филе и тушите под крышкой на среднем огне около 20 минут, пока мясо не станет мягким.

8. Периодически помешивайте, чтобы гуляш равномерно пропитался соусом.

9. Подавайте гуляш из курицы с мукой горячим, посыпав свежей зеленью.

Время приготовления:

Приготовление гуляша из курицы с мукой займет примерно 40 минут.

Пищевая и энергетическая ценность:

Калорийность: 300 ккал

Белки: 25 г

Жиры: 10 г

Углеводы: 25 г

Полезные советы к рецепту:

1. Совет: При приготовлении гуляша из курицы, рекомендуется использовать куриную грудку без кости и кожи, так как она придаст блюду более нежный вкус. Если у вас нет грудки, можно использовать другие части курицы, но не забудьте удалить кости и кожу.

2. Совет: Добавление муки в гуляш поможет придать блюду более густую консистенцию. Чтобы избежать комков, рекомендуется разводить муку в небольшом количестве холодной воды или бульона, а затем добавлять постепенно, постоянно помешивая, чтобы равномерно распределить муку.

3. Совет: Для того чтобы гуляш из курицы получился особенно ароматным, добавьте в него различные специи, такие как паприка, карри, черный перец или смесь итальянских трав. Это придаст блюду глубину вкуса и делает его еще более аппетитным.

Заканчивая этот рецепт нашего простого и сытного обеда, я хотела бы поблагодарить вас за внимание и надеюсь, что вам понравился этот рецепт гуляша из курицы с мукой. Если у вас остались какие-либо вопросы или предложения, пожалуйста, оставьте комментарий ниже.

Я буду очень рада, если вы оцените этот рецепт и поделитесь своим мнением. Ваши отзывы помогут мне сделать еще лучше и предложить вам еще больше интересных и вкусных рецептов.

Желаю вам приятного аппетита и надеюсь увидеть вас снова на моем блоге! Будьте здоровы и готовьте с удовольствием!

Нажмите на звезду, чтобы оценить статью!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.