Филе курицы в соусе терияки: восточный вкус на вашем столе

10
0
(0)

Филе курицы в соусе терияки: восточный вкус на вашем столе

Вы ищете способ внести нотку восточного вкуса в повседневные блюда? Тогда филе курицы в соусе терияки — именно то, что вам нужно! Это простой и быстрый рецепт, который позволит вам создать настоящий восточный праздник на вашем столе.

Соус терияки, известный своим уникальным сочетанием сладкого и соленого вкуса, придает филе курицы неповторимый аромат и нежность. Насыщенные вкусовые нотки сочетаются с мягкостью мяса, создавая гармоничное блюдо, которое будет радовать вас и ваших близких.

Невероятно универсальный и простой в приготовлении, филе курицы в соусе терияки станет идеальным выбором для семейного ужина или ужина с друзьями. Добавьте к этому каплю экзотики и восточного очарования, и вы получите настоящее гастрономическое удовольствие.

Не откладывайте на завтра то, что можно приготовить уже сегодня! Откройте для себя новый мир вкусов и гастрономических наслаждений, приготовив филе курицы в соусе терияки. Покорите своих близких этой интересной восточной гастрономией прямо у себя дома. Будьте героем своей кухни и порадуйте своих гостей вкусным блюдом, которое они не забудут!

Ингредиенты для рецепта:

  • 500 г филе курицы
  • 4 столовые ложки соуса терияки
  • 2 столовые ложки меда
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 чайная ложка крахмала
  • соль и перец по вкусу
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • зеленый лук для украшения

Приготовление по шагам:

1. Нарежьте филе курицы на тонкие полоски.

2. В миске смешайте соус терияки, мед, соевый соус, измельченный чеснок, крахмал, соль и перец.

3. Добавьте филе курицы в получившийся соус и оставьте на 15-20 минут для маринования.

4. В глубокой сковороде разогрейте растительное масло.

5. Выложите маринованное филе курицы на сковороду и обжаривайте на среднем огне до готовности, примерно 5-7 минут, периодически переворачивая.

6. После готовности выложите филе курицы на тарелку.

7. Оставшийся соус из сковороды доведите до кипения и варите несколько минут, чтобы он загустел.

8. Полейте получившимся соусом филе курицы.

9. Украсьте блюдо свежими зеленым луком.

10. Подавайте филе курицы в соусе терияки горячим. Можете подать его с кашей, рисом или овощным гарниром.

11. Наслаждайтесь восточным вкусом на вашем столе!

Время приготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Калорийность: 350 ккал
Белки: 30 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 40 г

Полезные советы к рецепту:

Совет 1: При приготовлении филе курицы в соусе терияки, рекомендую выбирать куриную грудку без кожи и костей. Это позволит блюду получиться более нежным и сочным.

Совет 2: Не стесняйтесь экспериментировать с добавками к соусу терияки. Можно попробовать добавить имбирь, чеснок или мед для придания более яркого и насыщенного вкуса.

Совет 3: При подаче филе курицы в соусе терияки рекомендую украсить блюдо свежими овощами, такими как морковь, брокколи или зеленый лук. Это придаст блюду дополнительную свежесть и аппетитный вид.

А вот и наша готовая филе курицы в соусе терияки! Я надеюсь, что вам понравился этот рецепт и вы с удовольствием приготовите его для своих близких и гостей.

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своими вариациями этого блюда, не стесняйтесь оставить комментарий ниже. Я всегда рада общению и новым идеям.

Оцените этот рецепт и поделитесь своим мнением о нем. Ваше мнение очень важно для меня!

Желаю вам приятного аппетита и незабываемых кулинарных приключений!

Нажмите на звезду, чтобы оценить статью!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.