Филе курицы с макаронами в соусе: простой и сытный ужин

18
0
(0)

Филе курицы с макаронами в соусе: простой и сытный ужин

Насыщенный и простой в приготовлении ужин — это всегда актуальное решение для занятых хозяек, которые хотят угостить своих близких вкусным блюдом, не тратя при этом слишком много времени на кухне. Одним из таких рецептов является филе курицы с макаронами в соусе, которое точно понравится всем членам семьи. Вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить всего за несколько простых шагов.

В основе этого рецепта лежит сочетание нежного филе курицы и ароматных макарон, которые пропитываются соусом и приобретают неповторимый вкус. Здесь нет излишеств и изысканности, только простые и доступные ингредиенты, которые всегда можно найти в холодильнике. Блюдо идеально подходит для тех, кто ценит простоту и натуральность в кулинарии, но при этом не хочет уступать вкусу и качеству.

Начните с приготовления соуса, который будет делать макароны особенно сочными и аппетитными. Приготовьте филе курицы, обжаривая его до золотистой корочки. Затем, добавьте макароны и соус, дайте ингредиентам некоторое время постоять, чтобы они впитали аромат и вкус. Результатом будет блюдо, которое превзойдет ваши ожидания и станет настоящим гастрономическим открытием.

Не упускайте возможность порадовать своих близких вкусным и питательным ужином прямо сейчас! Следуйте этому простому рецепту и наслаждайтесь каждым глотком и кусочком. Макароны с филе курицы в соусе — это не только прекрасный способ украсить ваш стол, но и доказательство вашего таланта в кулинарии. Приготовьте это блюдо с любовью и уверенностью, и оно станет вашим новым фаворитом в кулинарном репертуаре!

Ингредиенты для рецепта:

  • 4 куска куриного филе
  • 200 грамм макарон
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 200 мл сливок (жирностью не менее 20%)
  • 50 грамм тертого сыра
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление по шагам:

1. Нагрейте духовку до 180 градусов.

2. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте куриное филе с обеих сторон до золотистой корочки. Посолите и поперчите по вкусу. Выложите филе на противень и отправьте его в разогретую духовку на 15-20 минут.

3. В то же время, сварите макароны в кипящей подсоленной воде до готовности. Откиньте на дуршлаг и оставьте в стороне.

4. На той же сковороде, где жарилось филе, обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности. Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте еще 1-2 минуты.

5. Влейте сливки и доведите их до кипения. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте половину тертого сыра и перемешайте до получения гладкого соуса.

6. Добавьте отваренные макароны в соус и тщательно перемешайте, чтобы равномерно покрыть макароны соусом.

7. Выложите соус с макаронами на тарелку и сверху положите запеченное филе курицы.

8. Посыпьте оставшимся тертым сыром сверху.

9. Подавайте горячим и наслаждайтесь вкусным и сытным ужином!

Время приготовления:
40-45 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Калорийность: 600 ккал
Белки: 35 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 60 г

Полезные советы к рецепту:

Совет 1: При приготовлении филе курицы, рекомендуется использовать нежирное мясо без кожи, чтобы блюдо получилось более легким и здоровым.

Совет 2: Чтобы макароны в соусе были ароматными и не склеились, важно приготовить их в крупной емкости с большим количеством кипящей воды, добавив немного соли.

Совет 3: Чтобы соус получился густым и насыщенным вкусом, рекомендуется добавить немного тертого сыра или сливок перед подачей.

Вот и заканчивается этот простой и сытный рецепт филе курицы с макаронами в соусе. Я надеюсь, что вам понравилась эта идея для ужина и вы смогли насладиться вкусом этого блюда.

Если у вас остались какие-либо вопросы или предложения, пожалуйста, оставьте свой комментарий ниже. Ваше мнение очень важно для меня, и я всегда открыта для новых идей и советов.

Не забудьте оценить этот рецепт, чтобы я могла узнать, насколько он вам понравился. Ваши отзывы помогут мне совершенствовать мои рецепты и делать их еще лучше.

Желаю вам приятного аппетита! Пусть каждый укус этого блюда доставляет вам удовольствие и радость!

Нажмите на звезду, чтобы оценить статью!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.